Pneumoconiose é uma doença pulmonar ocupacional e uma doença pulmonar restritiva causada pela inalação de poeiras. Indicações positivas sobre a avaliação do paciente:
As variantes incluem:
Envelhecimento saudável é um tema importante para quem nasceu entre 1946 e 1964. Se você está preocupado com o ganhar peso, o desejo sexual ou doenças crônicas saiba que a chave para o envelhecimento saudável é um estilo de vida saudável. Aqui podemos dar-lhe umas dicas para manter uma vida saudável e manter a forma depois dos 50 anos, mas você pode consultar com o médico especialista, endocrinologista do Fortaleza,el pode aconselhar melhor.
Alimentar-se de maneira saudável, controlar as porções na dieta e incluir a atividade física na sua rotina diária podem ser um bom caminho para promover o envelhecimento saudável. E nunca é tarde demais para fazer escolhas de vida mais saudáveis. Se o seu interesse em um envelhecimento saudável o levar a considerar as terapias antienvelhecimentos – tais como dietas restritivas, suplementos ou tratamentos caros que prometem adiar e até mesmo reverter o processo de envelhecimento – seja cauteloso, visite sempre o seu endocrinologista do Fortaleza, el pode aconselhar o que deve fazer.
Saber comer depois dos 50 anos.
Pão de soja e linho: Ambos contêm altos níveis de fitoestrogénios, que alguns estudos sugerem que podem ajudar ao equilíbrio hormonal e mitigar alguns dos sintomas da menopausa.
Tofu: Está demonstrado ter um efeito positivo na densidade óssea.
Vegetais frescos: Ricos em fibras naturais previnem o depósito de gordura em volta do estômago.
Melancia: Ou outros frutos ricos em água, que ajuda a manter a hidratação natural do corpo.
Atividade Física.
A prática de exercícios físicos melhora a sociabilidade das pessoas, proporcionando o convívio com os outros.
Favorece a estabilidade postural, o equilíbrio e a marcha, diminuindo o risco de quedas e fraturas.
Minimiza a sobrecarga cardiovascular por meio da elevação da força muscular, necessitando de menor quantidade de fibras musculares para exercer as tarefas diárias.
Melhora a memória e a depressão.
Sexo e saúde.
Uma vida sexual activa e saudável contribui para que o cérebro liberte endorfinas, responsáveis pelo alívio natural das dores.
O sexo combate o stresse e faz-nos sentir bem.
O desejo e satisfação sexual melhoram o nosso sistema imunitário.
Uma visita ao endocrinologista do Fortaleza é muito importante para que tenga uma vida saudável despois dos 50 anos.